Salute e benessere, terme

Alla base della pedagogia della salute e del benessere ci sono tre grandi pilastri ai quali è affidato il compito di proteggere e salvaguardare la nostra esistenza in vita in qualsiasi condizione: MOVIMENTO - ALIMENTAZIONE - ASSENZA DI STRESS 

Nella vita delle persone questi tre pilastri contribuiscono: a mantenere in efficienza ogni funzione del nostro corpo, ad assumere le sostanze utili al funzionamento del corpo e a sintetizzare tutte molecole che non introduciamo con l'alimentazione, a rendere evidenti fenotipicamente molti ma non tutti i caratteri genetici presenti in ogni persona, a modulare il rapporto con l'ambiente esterno e con gli altri al fine di evitare conflitti, paure, emozioni eccessive per non alterare in forma permanente la risposta immunitaria prodotta dallo stress.

Alla ricerca della salute e del benessere proponiamo sempre posti speciali e in particolare: Le Terme dell'Austria, la Sardegna del Sud, Centri attrezzati, Trattamenti di Benessere in città e in vacanza con Operatori e Personal Trainer coi quali è possibile esercitare sport ed mettere in pratica stili di vita utili ad ottenere risultati sia sul piano fisico che mentale. Le Terme in associazione al movimento quotidiano sotto forma di passeggiate, escursioni e nordicwalking producono effetti evidenti sulla pelle, sugli organi interni, sul sistema immunitario e sull'umore e, fin dal primo giorno, si gode di un rilassamento e di un  benessere generale. Anche la pelle appare più elastica e idratata.

2-3 Weekend lunghi durante la primavera e l'autunno nelle grandi stazioni termali d'oltralpe e austriache in particolare;

Programmi di Escursioni e Terme alternativi allo sci durante tutti i weekend invernali.

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